de Mukyu au 6ème Kyu

Tachiwaza : ( Technique debout)

Ai hanmi Katate dori :  ( ex : la main droite de uke saisie le poignet droit de tori )

Irimi nage (omote / ura)

kote gaeshi

Ikkyo (omote / ura)

Shiho nage (omote / ura)

Uchi kaiten nage

Sankyo

Shomen uchi : (frappe sur le haut du crane avec le tranchant de la main )

Irimi nage

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du 6ème Kyu au 5ème Kyu - Le blog de l' Aïkido Club de Saint-Denis-lès-Bourg

Tachi waza ( Technique debout) Shomen uchi (frappe sur le haut du crane avec le tranchant de la main ) Ikkyo (omote / ura) Nikkyo (omote / ura) Kote gaeshi chudan tsuki (coup de poing en direction ...

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